Pricing Events
價錢表 活動
預約課堂
14 天瑜伽入門計劃

用 14 天開始你的瑜伽練習

專業指導,系統清晰。零壓力,只有明確的步伐

每星期 250+堂選擇 20+位專業認證老師 全港 3 所分店 歡迎任何程度 中環店 私人紅外線桑拿
探索課堂

嘗試不同類別課堂

01動態流動

ENERGISE

透過有節奏的串聯動作,配合呼吸流動,帶動全身能量。

點擊探索

ENERGISE 課堂專為你想活動身體、微微出汗,並重新連結活力的日子而設。課堂包含結合呼吸與動作的流暢串連,運動強度會因應不同課堂及導師而有所變化

適合
提升能量、專注力、動態律動
強度
輕柔至高強度(因不同課堂而有所變化)
課堂
流瑜伽達摩瑜伽開胸流動排毒流動傳統流瑜伽
02技巧與意識

ALIGN

改善你的動作、呼吸和姿態

點擊探索

ALIGN 課堂專注覺察式動作與正確技巧,幫助你優化練習並建立身體感知。如果你想深入了解每個體式的基礎,並尋求更精準的練習,這些課堂就最適合不過

適合
改善姿勢、提升柔軟度、正念運動
強度
容易掌握、節奏平穩、著重技巧
課堂
哈達瑜伽開髖練習空中瑜伽瑜伽輪頸肩與背部護理
03休息與恢復

RELAX

放慢腳步,釋放壓力,讓身心沉澱下來

點擊探索

RELAX 課堂專為身體恢復、緩解壓力及支持神經系統而設。包含較緩慢的動作、較長的體式停留時間、呼吸覺察,以及幫助舒緩身心緊張的練習

適合
緩解壓力、深度休息、身體恢復
強度
溫和、緩慢、修復性
課堂
陰瑜伽修復瑜伽放鬆伸展慢流瑜伽聲音療癒
04力量與韌性

STRENGTHEN

透過活動建立穩定性、耐力與自信

點擊探索

STRENGTHEN 課堂以專注且循序漸進的方式挑戰你的身體。如果你想增強體能、提升耐力,並在練習中建立更多自信,這將會是你的理想選擇

適合
增強力量、提升耐力、動態練習
強度
中至高強度
課堂
力量流瑜伽核心瑜伽倒立練習八支瑜伽基礎八支瑜伽半套初級
05心靈與呼吸

MEDITATE

鍛鍊專注力、呼吸與內在的平靜

點擊探索

MEDITATE 課堂提供實用方法來平靜心靈、調節呼吸,為日常生活帶來更清晰的思緒。這類較短的課堂,讓你無需進行完整的動態練習,也能專注重置身心

適合
思緒清晰、集中精神、情緒調節
強度
靜止、寧靜、容易掌握
課堂
呼吸與冥想靜坐引導冥想燭光凝視調息聲音冥想
06加熱練習

WARM/HOT Yoga

加熱環境中進行的課堂,提升專注力、柔軟度、專注力及排毒效果

點擊探索

WARM/HOT 課堂僅限部分中環及尖沙咀課堂,透過熱力加強練習效果。WARM 課堂提供較溫和的加熱環境,而 HOT 課堂則帶來更強的體能挑戰。

適合
提升專注力、活動度、增加強度
溫度
溫感 26-28°C · 高溫 35-40°C+
溫馨提示
僅限中環及尖沙咀店自備食水請提早到達新手建議由溫感瑜伽開始

遍佈全港 3 間分店

適用於所有分店。讓你隨心選擇配合日程的練習地點

中環

距離中環港鐵站約 3 分鐘路程
設有私人紅外線桑拿

中環安蘭街 11–15 號安蘭中心 7 樓

在 Google Maps 中開啟

銅鑼灣

距離時代廣場約 1 分鐘路程

銅鑼灣勿地臣街 3 號 Art Piece 大廈 21–23 樓

在 Google Maps 中開啟

尖沙咀

距離尖沙咀港鐵站約 4 分鐘路程

尖沙咀加拿分道 53 號 Art Piece 大廈 1 樓

在 Google Maps 中開啟
從這裡開始

14 天內無限次通行所有分店

隨心所欲,隨時到全線三間分店上課。無需會籍,零合約綁定,用 14 天建立健康習慣

14 天入門計劃
HK$490 原價 HK$690 節省 HK$200

限時推出優惠價

連續 14 天無限次課堂
適用於所有分店 · 所有課堂類型 · 所有程度
從第一天起由導師專業指導
中環店設有私人紅外線桑拿

單次付款 · 無需訂閱 · 零合約綁定

Member Voices
ik
IKIGAI Member
Wellness Journey
體驗流程

專為助你輕鬆開展而設計的系統

試過上瑜伽課,離開時卻比進門時更加迷茫?這不是你的問題,只是缺乏了系統化的引導

無限次通行 自由安排時間 配合你的日程 全線 3 間分店

為你提供建議,而非刻板時間表

01

適應環境

第 1–2 天

節奏較慢的課堂、更多的專注照顧、毫無壓力。只需沉靜放鬆下來

02

建立節奏

第 3–9 天

漸漸上過幾堂後,開始感受身體的契合與進步

03

自如融入

第 10–12 天

開始對教室感到熟悉。你不再在意身旁的人,只需專注隨心而動

04

明確方向

第 12–14 天

了解身體的需求,以及如何持之以恆地練習下去

導師團隊

由專業與熱誠的導師團隊引導

超過 20 位具備專業認證的雙語導師駐駐三間分店。

預約課堂

按分店篩選,選擇配合你今天需求與狀態的課堂。如果這是你的第一堂課,請選擇任何基礎(Level 1)課堂。

常見問題 (FAQ)

你想了解的一切

這個計劃適合甚麼人?+

這項計劃專為瑜伽初學者,以及「試過上課,卻始終找不到自在感或缺乏適當引導」的你而設計。如果你曾上過瑜伽課,課後卻感到一頭霧水,這個計劃就是為你量身打造的。

計劃包含甚麼內容?+

包含連續 14 天內,於 IKIGAI 全部三間分店(中環、銅鑼灣及尖沙咀)無限次參與團體課堂,全程均有導師指導;此外亦包含中環店的私人紅外線桑拿體驗一次。歡迎所有流派類型及任何程度人士。

我完全沒有瑜伽經驗,可以參加嗎?+

當然可以!只需在第一堂課前 10 至 15 分鐘到達,我們的團隊會帶你參觀環境、協助你選擇合適的難度,並為你準備好所需的練習位置。無需任何經驗。

我需要帶甚麼上課?+

只需穿著適合運動的舒適服飾。如需使用桑拿,請自備水樽並預留充足時間。如有任何疑問,我們的團隊會在到訪時為你詳細指引。

可以暫停、延長或退款嗎?+

此優惠為連續 14 天計算,且不設退款。如遇到突發情況,請隨時聯絡我們的團隊,我們會盡力為你找出切實可行的解決方案。

我可以與朋友共享此通行證嗎?+

此優惠僅限單人使用,不可共享或轉讓。若你想與朋友一同開始,二人可各自購買通行證,結伴過來上課。

14 天期限從甚麼時候開始計算?+

由購買當天起計算,連續 14 天有效。如需指定開始日期,請於購買前聯絡我們,團隊會為你安排最適當的方案。

IKIGAI

為現代都市生活而設的瑜伽及冥想 · 香港