嘗試不同類別課堂
ENERGISE
透過有節奏的串聯動作,配合呼吸流動,帶動全身能量。
點擊探索ENERGISE 課堂專為你想活動身體、微微出汗,並重新連結活力的日子而設。課堂包含結合呼吸與動作的流暢串連,運動強度會因應不同課堂及導師而有所變化
ALIGN
改善你的動作、呼吸和姿態
點擊探索ALIGN 課堂專注覺察式動作與正確技巧,幫助你優化練習並建立身體感知。如果你想深入了解每個體式的基礎,並尋求更精準的練習,這些課堂就最適合不過
RELAX
放慢腳步,釋放壓力,讓身心沉澱下來
點擊探索RELAX 課堂專為身體恢復、緩解壓力及支持神經系統而設。包含較緩慢的動作、較長的體式停留時間、呼吸覺察,以及幫助舒緩身心緊張的練習
STRENGTHEN
透過活動建立穩定性、耐力與自信
點擊探索STRENGTHEN 課堂以專注且循序漸進的方式挑戰你的身體。如果你想增強體能、提升耐力,並在練習中建立更多自信,這將會是你的理想選擇
MEDITATE
鍛鍊專注力、呼吸與內在的平靜
點擊探索MEDITATE 課堂提供實用方法來平靜心靈、調節呼吸,為日常生活帶來更清晰的思緒。這類較短的課堂,讓你無需進行完整的動態練習,也能專注重置身心
WARM/HOT Yoga
加熱環境中進行的課堂,提升專注力、柔軟度、專注力及排毒效果
點擊探索WARM/HOT 課堂僅限部分中環及尖沙咀課堂,透過熱力加強練習效果。WARM 課堂提供較溫和的加熱環境,而 HOT 課堂則帶來更強的體能挑戰。
遍佈全港 3 間分店
適用於所有分店。讓你隨心選擇配合日程的練習地點
14 天內無限次通行所有分店
隨心所欲,隨時到全線三間分店上課。無需會籍,零合約綁定,用 14 天建立健康習慣
限時推出優惠價
單次付款 · 無需訂閱 · 零合約綁定
專為助你輕鬆開展而設計的系統
試過上瑜伽課,離開時卻比進門時更加迷茫?這不是你的問題,只是缺乏了系統化的引導
為你提供建議,而非刻板時間表
適應環境
節奏較慢的課堂、更多的專注照顧、毫無壓力。只需沉靜放鬆下來
建立節奏
漸漸上過幾堂後,開始感受身體的契合與進步
自如融入
開始對教室感到熟悉。你不再在意身旁的人,只需專注隨心而動
明確方向
了解身體的需求,以及如何持之以恆地練習下去
由專業與熱誠的導師團隊引導
超過 20 位具備專業認證的雙語導師駐駐三間分店。
預約課堂
按分店篩選,選擇配合你今天需求與狀態的課堂。如果這是你的第一堂課,請選擇任何基礎(Level 1)課堂。
你想了解的一切
這個計劃適合甚麼人?+
這項計劃專為瑜伽初學者,以及「試過上課,卻始終找不到自在感或缺乏適當引導」的你而設計。如果你曾上過瑜伽課,課後卻感到一頭霧水,這個計劃就是為你量身打造的。
計劃包含甚麼內容?+
包含連續 14 天內,於 IKIGAI 全部三間分店(中環、銅鑼灣及尖沙咀)無限次參與團體課堂,全程均有導師指導;此外亦包含中環店的私人紅外線桑拿體驗一次。歡迎所有流派類型及任何程度人士。
我完全沒有瑜伽經驗,可以參加嗎?+
當然可以!只需在第一堂課前 10 至 15 分鐘到達,我們的團隊會帶你參觀環境、協助你選擇合適的難度,並為你準備好所需的練習位置。無需任何經驗。
我需要帶甚麼上課?+
只需穿著適合運動的舒適服飾。如需使用桑拿,請自備水樽並預留充足時間。如有任何疑問,我們的團隊會在到訪時為你詳細指引。
可以暫停、延長或退款嗎?+
此優惠為連續 14 天計算,且不設退款。如遇到突發情況,請隨時聯絡我們的團隊,我們會盡力為你找出切實可行的解決方案。
我可以與朋友共享此通行證嗎?+
此優惠僅限單人使用,不可共享或轉讓。若你想與朋友一同開始,二人可各自購買通行證,結伴過來上課。
14 天期限從甚麼時候開始計算?+
由購買當天起計算,連續 14 天有效。如需指定開始日期,請於購買前聯絡我們,團隊會為你安排最適當的方案。
