你曾經想過開始做瑜伽。
甚至已經試過。
但整個過程很混亂。
課堂名稱那麼多，到底有何分別？
選哪位導師才對？
動作怎樣做才正確？
環境安不安全、友不友善？
我究竟從哪裡開始？
這不是你的問題。
是沒有人好好帶你入門的問題。
你的 14天瑜伽入門計劃
這就是我們的位置。
清晰解說。
全程帶領。
有系統有方向。
每一步都有人支持。
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14天無限體驗，由第一天開始引導
嘗試我們為初學者推薦的課堂。跟隨指引，找到最適合你身體、時間與目標的練習方式。
✓
全分店通用
中環、銅鑼灣、尖沙咀均可使用。瑜伽與冥想課堂，一個計劃全都包括。
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開始有一條清晰方向
按照簡單的練習安排，幫助你建立規律，探索不同課堂，在14天內感受到真正的進步。
14天瑜伽入門計劃
HK$490
原價 HK$690
限時優惠。購買當日啟動。
連續14天有效。
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一個有系統的安排
帶你由開始走到更穩定的練習
你的 14 天入門計劃，將解鎖 IKIGAI 全部課表！
階段 01
適應期
第 1 至 2 天
先從節奏較慢的課堂開始。老師會給你更多關注。每次上完課，你都會清楚知道自己剛剛做了甚麼，為甚麼這樣安排。沒有表現壓力，只是慢慢進入狀態。
階段 02
基礎期
第 3 至 9 天
開始建立節奏。每星期上三至四堂課。你對身體的感覺會愈來愈清楚，也會慢慢明白瑜伽真正是在邀請你做甚麼。
階段 03
動力期
第 10 至 12 天
開始接觸更多課堂變化，也更有信心。工作室開始變得熟悉，老師也認得你的樣子。你不再一直看著別人，而是開始真正專注於自己的練習。
階段 04
蛻變期
第 12 至 14 天
你已經建立了一些東西。接下來的問題，是如何把它延續下去。很多工作室會在這裡結束。但在 IKIGAI，真正的練習，正是從這裡開始。
“
大部分放棄瑜伽的人，不是因為不喜歡。
是因為從來沒有人好好帶他們入門。
是因為從來沒有人好好帶他們入門。
真正的原因
我們在香港的工作室
所有 IKIGAI 分店均可使用。
按你的時間與地點，靈活安排練習。
中環
安蘭中心 7樓
安蘭街 11–15號
香港中環
安蘭街 11–15號
香港中環
設有私人紅外線桑拿設施。
銅鑼灣
Art Piece 大廈 21-23樓
勿地臣街 3號
香港銅鑼灣
勿地臣街 3號
香港銅鑼灣
空間寬敞，設有大型課室。
尖沙咀
Art Piece 大廈 1樓
加拿芬道 53號
九龍尖沙咀
加拿芬道 53號
九龍尖沙咀
提供加熱及非加熱課堂選擇。
常見問題
你需要知道的一切
簡短直接，不再混亂，讓你清楚開始。
這個計劃適合甚麼人？
適合初學者，以及曾經試過瑜伽但未真正建立習慣的人。如果你曾經感到迷失或不確定如何開始，這個計劃就是為你而設。
計劃包括甚麼？
包括 14 天連續無限次參加所有 IKIGAI 分店的團體課堂，中環、銅鑼灣及尖沙咀均可使用。
這只是自由進場，還是真的有一個計劃安排？
這是一個有結構的計劃，幫助你逐步建立習慣，並探索不同類型的課堂。我們的團隊也會在過程中給你適當的建議與支援。
我需要完全按照建議的安排上課嗎？
不需要。這是一個建議的方向，你可以按自己的節奏安排最適合你的課堂。最重要的是持續練習。
我的 14 天是從甚麼時候開始計算？
從購買當日開始計算。如需延後開始，請聯絡我們團隊。
我可以上哪些課堂？
你可以參加所有常規課堂，包括 Relax、Energise、Strengthen、Align 和 Meditate。
我會得到什麼支援？
我們的團隊會主動聯絡你，幫助你選擇合適的課堂，讓你更容易建立規律並持續練習。
我是完全初學者，可以嗎？
當然可以。建議提早到達，我們會幫助你熟悉環境並選擇合適課堂。
我需要帶甚麼來？
穿著舒適運動服及帶水樽即可。我們團隊會在現場協助你。
可以暫停、延長或退款嗎？
計劃會連續計算，購買後不設退款。如有特殊情況，請聯絡我們。
從這裡開始
今天就開始你的 14天瑜伽入門計劃
這會是你真正進入瑜伽的正確開始。
開始得正確所需的一切
HK$490
一次付款 · 毋需訂閱 · 隨時開始
- 14 天連續團體課堂使用權
- 整個計劃期間均有老師與團隊提供指引
- 所有課堂風格均可參加 · 歡迎任何程度
- 可使用中環 · 銅鑼灣 · 尖沙咀分店
- 於購買當日啟動
購買後，你可隨時聯絡我們團隊安排你的私人桑拿體驗時間。
預約課程
可依地點篩選，並選擇符合您今日需求與狀態的課程。
若為首次上課，請選擇任何一堂 Level 1 課程。
